Emotionaalinen terveys
Useammin kuin uskomme, negatiivisilla tunteilla on fyysinen syy. Jos tunnet surua, energian puutetta, ahdistusta tai negatiivisuutta, se voi johtua aivojen asianmukaisen toiminnan kannalta välttämättömien ravintoaineiden puutteesta.
Useammin kuin uskomme, negatiivisilla tunteilla on fyysinen syy. Jos tunnet surua, energian puutetta, ahdistusta tai negatiivisuutta, se voi johtua aivojen asianmukaisen toiminnan kannalta välttämättömien ravintoaineiden puutteesta.
Suodata mukaan
Lajittele mukaan
- Pian saatavilla.Biofloral
Luonnonmukaiset luonnonvaraiset omenarakeet
300 rakeita10,29 € As low as 9,78 € - Pian saatavilla.Elixir Cristal
Timantti, orgaaninen dynamiikka
20 Ml kukkaeliksiiriä9,56 € As low as 9,08 € - Pian saatavilla.Elixir Cristal
Orgaaniset jokihelmet, puhtaus ja pehmeys
20 Ml kukkaeliksiiriä8,60 € As low as 8,17 € - Pian saatavilla.Elixir Cristal
Smoky Quartz, Organic Responsibility
20 Ml kukkaeliksiiriä9,04 € As low as 8,59 € - Pian saatavilla.Elixir Cristal
Ruusukvartsi, rakkaus, orgaaninen harmonia
20 Ml kukkaeliksiiriä9,56 € As low as 9,08 € - Pian saatavilla.Elixir Cristal
Rubiini, orgaaninen luomus
20 Ml kukkaeliksiiriä9,42 € As low as 8,95 € - Pian saatavilla.Elixir Cristal
Safiiri, sitoutuminen, orgaaninen suoja
20 Ml kukkaeliksiiriä9,56 € As low as 9,08 € - Pian saatavilla.Elixir Cristal
Turkoosi, luonnonmukainen matkasuoja
20 Ml kukkaeliksiiriä9,04 € As low as 8,59 € - Pian saatavilla.Elixir Cristal
Vihreä turmaliini, tasapaino, orgaaninen keskitys
20 Ml kukkaeliksiiriä9,04 € As low as 8,59 € - Pian saatavilla.Elixir Cristal
Sitriini, lämpö, henkinen selkeys
20 Ml kukkaeliksiiriä9,56 € As low as 9,08 € - Pian saatavilla.Elixir Cristal
Onyx, evoluutio, orgaaninen transformaatio
20 Ml kukkaeliksiiriä9,56 € As low as 9,08 € - Pian saatavilla.Elixir Cristal
Magnetiitti, orgaaninen regeneraattori
20 Ml kukkaeliksiiriä9,56 € As low as 9,08 € - Pian saatavilla.Elixir Cristal
Lapis Lazuli, viisaus, orgaaninen avoimuus
20 Ml kukkaeliksiiriä9,56 € As low as 9,08 € - Pian saatavilla.Elixir Cristal
Vuorikristalli, energia, orgaaninen kirkkaus
20 Ml kukkaeliksiiriä9,56 € As low as 9,08 €
Useammin kuin uskomme, negatiivisilla tunteilla on fyysinen syy. Jos tunnet surua, energian puutetta, ahdistusta tai negatiivisuutta, se voi johtua aivojen asianmukaisen toiminnan kannalta välttämättömien ravintoaineiden puutteesta.
Tästä osiosta löydät laajan valikoiman luonnontuotteita, jotka auttavat sinua palauttamaan emotionaalisen ja mielenterveytesi: vitamiini- ja kivennäisravintolisistä kasviuutteisiin, jotka kohottavat mieltäsi ja rauhoittavat hermojasi.
Kuinka löytää emotionaalinen ja henkinen tasapaino?
Mielenterveys on yhtä tai tärkeämpää kuin fyysinen terveys. Lisäksi molemmat liittyvät läheisesti toisiinsa: kun kehomme ei toimi oikein, se vaikuttaa aivoihin ja tämä voi vaikuttaa mielialaamme.
Siksi paras tae riittävästä emotionaalisesta ja henkisestä tasapainosta nauttimiseen on syödä terveellisesti saadakseen aivojen tarvitsemat ravintoaineet; lepää hyvin, jotta sinulla on tarpeeksi energiaa; ja urheilua lievittääksesi stressiä ja selkeyttääksesi mieltäsi.
Luonnolliset lääkkeet henkisen terveyden palauttamiseksi
Luonto tarjoaa meille useita keinoja emotionaalisen ja henkisen tasapainon palauttamiseksi, jotka perustuvat tarvittavien ravintoaineiden tarjoamiseen aivojen oikean toiminnan palauttamiseksi. Esimerkiksi tryptofaanilisäaineet auttavat serotoniinin, mielialaa säätelevän välittäjäaineen, tuotantoa.
Kasviuutteet, kuten rhodiola, astragalus tai mucuna, ja mausteet, kuten sahrami, auttavat myös palauttamaan emotionaalisen tasapainon ja parantamaan mielialaa. Lisäksi on tärkeää ylläpitää riittävä B-vitamiinin, magnesiumin ja muiden aivojen biokemian kannalta välttämättömien ravintoaineiden saanti. Toinen vaihtoehto on Bach Flowers, joka on erityisesti suunniteltu palauttamaan emotionaalinen tasapaino, välttämään ahdistusta ja rauhoittamaan hermoja.
Satisfied customers
Perustuen 136 627 arvosteluun
Jos et näe sitä, tarkista roskaposti, se on voinut merkitä roskapostiksi.