Luomukeitetyt kikherneet
Säästä näillä paketeilla
Tuotearvot
-
Vegaani
-
Kasvissyöjä
-
Bio-eco
Kuvaus
Kikherneet erottuvat siitä, että ne ovat huomattava hitaasti imeytyvien hiilihydraattien lähde, jotka tuottavat asteittaista glukoosin assimilaatiota, mikä välttää sokeritasojen epätasapainon ja tuottaa jatkuvaa energiaa.
Ilmoitus
Se on hyvin proteiinia, mutta samalla erittäin vähän tyydyttynyttä rasvaa ja runsaasti kuitua. Yhdistämällä kikherneitä viljoihin (riisi, couscous) niiden proteiinien laatu paranee. Siten sen runsas kuitu parantaa suoliston läpikulkua ja edesauttaa hiilihydraattien imeytymistä vieläkin hitaammin. Kikherneissä on monia kivennäisaineita, erityisesti fosforia, rautaa ja magnesiumia, ja niissä on erityisen paljon B1-, B6-vitamiineja ja foolihappoa.
Osto-tila
On suositeltavaa sisällyttää se sekä lämpimiin että kylmiin ruokiin. Se tarjoaa monia mahdollisuuksia keittiössä, mahdollistaen hyvin monipuolisten ja yhtenäisten ruokien valmistamisen muhennoksista ja talvimuhennuksista kesäsalaatteihin.
Varotoimet
Saattaa sisältää jäämiä gluteenia, soijaa, pähkinöitä, seesamia, maitoa, selleriä ja sinappia.
Ainesosat
Kikherneet*, vesi, suola.
(*) luonnonmukaisesta maataloudesta.
Todistus
ES-ECO-019-CT
Ravintosisältötaulukko
-
100 Grammaa varten
-
Energinen arvo97 Kcal
-
Lipidirasvat1.9 G
-
Tyydyttyneitä rasvahappoja0.2 G
-
Hiilihydraatit / hiilihydraatit14.5 G
-
Sokerit0.7 G
-
Ravintokuitu0 G
-
Proteiinit5.4 G
-
Suola0.7 G
Tekniset tiedot
-
Tälle artikkelille ei ole vielä kysymyksiä.
Kysymykset ja vastaukset
Kysy kysymys tästä artikkelista, ja saat vastauksen suurelta Luonnonystäville tarkoitetulta yhteisöltä.
Jos et näe sitä, tarkista roskaposti, se on voinut merkitä roskapostiksi.