Idätyt kvinoajauholetut
Tuotearvot
-
Ilman gluteenia
-
Bio-eco
Kuvaus
Pannukakkumme ovat erittäin monipuolisia, sillä niitä voidaan käyttää sekä makeisiin että suolaisiin resepteihin.
Anna mielikuvituksellesi vapaat kädet yhdistämällä niitä hedelmiin, sekä tuoreisiin että kuivattuihin, hilloihin jne... tai lisäämällä taikinaan luonnollisia aromeja, kuten kaakaojauhetta, matchajauhetta, juurikasjauhetta... Jos haluat suolaisia voi käyttää sokeritonta kasvisjuomaa tai kasvislientä.
Ilmoitus
Esimerkki vakioreseptistä:
(Tekee noin 12 pannukakkua) Mitä sinun tulee lisätä:
-200 ml juomaa tai kasvislientä.
- Lisää pannulle muutama tippa oliivi- tai kookosöljyä.
-132 g tätä pannukakkusekoitusta
Osto-tila
Laita kuivat aineet kulhoon ja lisää maito tai kasvisliemi. · Sekoita hyvin, kunnes saat tahnaa, ja anna levätä vähintään 10 minuuttia (15 minuuttia, jos valmistetaan kasvisten kanssa). · Kuumenna muutama tippa öljyä paistinpannulla keskilämmöllä ja lisää kaksi ruokalusikallista taikinaa. Kun kuplia alkaa muodostua, anna pohjan jähmettyä ja käännä se ympäri. · Paista toiselta puolelta. Poista ja tarjoile.
Ehdotuksia: Valmistettuaan voit lisätä siirappeja, hilloja, hedelmiä, suklaata jne. tai käyttää niitä kasvispasteesien, vihannesten...
Varotoimet
Saattaa sisältää jäämiä HEDELMIEN KUORISTA ja SEESAMISTA.
Ainesosat
Idetty kvinoajauhe, tapioka- tai maniokkijauho, perunatärkkelys, leivinjauhe (perunatärkkelys 52%*, kaliumtartraatti ja natriumbikarbonaatti) ja Himalajan suola.
Todistus
ES-ECO-020-CV
Ravintosisältötaulukko
-
100 Grammaa varten
-
Energinen arvo316.6 Kcal
-
Lipidirasvat1 G
-
Tyydyttyneitä rasvahappoja0.25 G
-
Hiilihydraatit / hiilihydraatit45.1 G
-
Sokerit3.4 G
-
Ravintokuitu12.93 G
-
Proteiinit25.09 G
-
Suola1.64 G
Tekniset tiedot
-
Tälle artikkelille ei ole vielä kysymyksiä.
Kysymykset ja vastaukset
Kysy kysymys tästä artikkelista, ja saat vastauksen suurelta Luonnonystäville tarkoitetulta yhteisöltä.
Jos et näe sitä, tarkista roskaposti, se on voinut merkitä roskapostiksi.