Mustat Chian raa'at siemenet
Säästä näillä paketeilla
Tuotearvot
-
100 % luonnontuote
-
Bio-eco
Kuvaus
Physalisin musta chia -raakasiemenet ovat peräisin Salvia hispanica -kasvista, jota viljeltiin yli 4000 vuotta sitten Keski- ja Etelä-Meksikossa ja jotka olivat jo tietoisia sen monista ominaisuuksista ja sovelluksista.
Ilmoitus
Nimi 'chia', joka on johdettu alkuperäisen kielen sanasta rasvaa, selittyy sillä, että chia-siemenet sisältävät suuren määrän (jopa 25 %) alfalinoleenihappoa (ALA), joka on välttämätön omega-happo. 3 rasvaa, joka edistää normaalin kolesterolitason ylläpitämistä (edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla päivittäin 2 g ALA:ta). Liukoisen kuidun ansiosta siemenet imevät vettä jopa 7 kertaa tilavuuteensa verrattuna.
Osto-tila
Suositellaan lisättäväksi leipään ja leivonnaisiin, aamiaismysliin tai lounaaseen ja iltasalaattiin. Jauha, lisää ne smoothieihisi yhdessä hedelmien (mehujen), (kasvi)maidon tai jogurtin kanssa. Kun chia-siemenet upotetaan veteen, ne muodostavat hyytelömäisen aineen, jota voidaan käyttää useiden reseptien pohjana. 5-15 g päivässä.
Varotoimet
Varmista monipuolinen ja tasapainoinen ruokavalio ja terveelliset elämäntavat. Rajoita käytettyjen chia-siementen määrä 15 grammaan päivässä.
Varastointiehdot
Säilytä viileässä, kuivassa paikassa ja valolta suojattuna.
Ainesosat
100 g:lle:
Chia-siemenet (100 %), Omega 3 (17 g).
-
Tälle artikkelille ei ole vielä kysymyksiä.
Kysymykset ja vastaukset
Kysy kysymys tästä artikkelista, ja saat vastauksen suurelta Luonnonystäville tarkoitetulta yhteisöltä.
Jos et näe sitä, tarkista roskaposti, se on voinut merkitä roskapostiksi.