Wakame-merilevä
Säästä näillä paketeilla
Tuotearvot
-
Vegaani
-
Ilman gluteenia
-
Ilman säilöntäaineita
-
Bio-eco
Kuvaus
Villi Atlantin merilevä syvistä vesistä, jolla on herkkä maku. Sisältää runsaasti helposti sulavia proteiineja, mineraalisuoloja (poikkeuksellinen kalsiumpitoisuus), magnesiumia, fosforia, jodia ja kuitua.
Ilmoitus
Kuten jättiläinen tammenlehti, se kasvaa Galician rannikolla ja voi olla 1,5 metriä pitkä. Runsaasti kalsiumia, jodia, proteiineja ja kuitua, se soveltuu erinomaisen monipuolisuutensa ansiosta yksi sopivimmista raakana syömiseen salaatteihin ja merilevän kanssa kypsennyksen aloittamiseen: keittoihin, riisiin, muihin vihanneksiin, uuniin, yksinkertaisesti keitettynä, empanadan täytteissä jne.
Osto-tila
Se on suositeltavaa
Raaka: Leikkaa paloiksi ja liota 15 minuuttia, puhdista jos kuoria on ja lisää salaattiin.
Kypsennetty: Keitä 20 minuuttia keiton, vihannesten, perunoiden, riisin, kauran, maissin, polentan, mannasuurimoiden jne. kanssa.
Haudutettu: Sipulilla pastaa, empanadoja, pizzoja, quichejä jne.
Höyry: Herkullinen kasvislisäkkeenä.
Varotoimet
Jos levissä esiintyy valkoista väriä, se johtuu sen omista suoloista, jotka toimivat luonnollisina säilöntäaineina.
Varastointiehdot
Säilytä suljetussa pussissa.
Ainesosat
Wakame-merilevä.
Todistus
ES-ECO-022-GA
Ravintosisältötaulukko
-
100 Grammaa varten
-
Energinen arvo195 Kcal
-
Lipidirasvat1.3 G
-
Tyydyttyneitä rasvahappoja0.4 G
-
Hiilihydraatit / hiilihydraatit17.2 G
-
Sokerit0.5 G
-
Ravintokuitu32.2 G
-
Proteiinit12.6 G
-
Suola8.9 G
-
C-vitamiini5.29 Mg
-
Ottelu235 Mg
-
Kalium6810 Mg
-
Kalsium1380 Mg
-
Magnesium680 Mg
-
Rauta20 Mg
-
B12-vitamiini / kobalamiini0.36 Mg
-
A-vitamiini0.04 Mg
-
Jodi22.6 Mg
Tekniset tiedot
-
Tälle artikkelille ei ole vielä kysymyksiä.
Kysymykset ja vastaukset
Kysy kysymys tästä artikkelista, ja saat vastauksen suurelta Luonnonystäville tarkoitetulta yhteisöltä.
Jos et näe sitä, tarkista roskaposti, se on voinut merkitä roskapostiksi.