Kreatiinijauhe
Säästä näillä paketeilla
Ansaitse pisteitä joka kerta, kun teet ostoksen
Saat ekstra pisteitä muista toiminnoista
Vaihda pisteesi seuraavassa tilauksessasi
Tuotearvot
-
Vegaani -
Ilman gluteenia -
Kasvissyöjä
Kuvaus
Creatine Powder by Longlife on ultrapuhdas mikronisoitu kreatiinimonohydraattilisä, joka on hyödyllinen lyhytaikaisen korkean intensiteetin urheilun fyysisen suorituskyvyn lisäämiseen jauhemuodossa.
Ominaisuudet ja hyödyt Kreatiinijauhe
Kreatiini on proteiiniton aminohappo, jota keho tuottaa luonnollisesti.
Sen läsnäoloa tarvitaan pääasiassa solujen energiavarastojen ylläpitämiseen.
Sitä esiintyy 95 % lihaksessa (30-40 % vapaassa muodossa) ja loput 5 % sydämessä, aivoissa ja verkkokalvossa.
Kreatiinimonohydraattilisällä voi olla vaikutuksia harjoitukseen ja lihasten suorituskykyyn lisäämällä voimaa, lihasenergiaa ja urheilullista suorituskykyä sekä palauttamalla energiaa intensiivisten harjoitusten välillä.
Kuinka ottaa Kreatiinijauhe?
On suositeltavaa ottaa 3 grammaa päivässä aterioiden välillä tai 30 minuuttia ennen intensiivistä harjoittelua veden tai hedelmämehun kanssa. Sekoita, kunnes saat homogeenisen seoksen. Urheilijoiden ruokavaliossa päivittäinen saanti voi olla 6 grammaa enintään kuukauden ajan.
Koostumus Kreatiinijauhe
3 g:lle:
kreatiinimonohydraatti (3000 mg).
Ravintosisältötaulukko
-
3 Ruokalusikallinen varten
-
Mikronisoitu kreatiinimonohydraatti3000 Mg
Tekniset tiedot
-
Tälle artikkelille ei ole vielä kysymyksiä.
Kysymykset ja vastaukset
Kysy kysymys tästä artikkelista, ja saat vastauksen suurelta Luonnonystäville tarkoitetulta yhteisöltä.
Jos et näe sitä, tarkista roskaposti, se on voinut merkitä roskapostiksi.