Beta alaniini
Säästä näillä paketeilla
Kuvaus
Beta Alaninea suositellaan kestävyysurheilijoille ennen harjoittelua, kehonrakentajille, lisäaineille herkille ja niille, jotka pitävät räätälöidyistä sekoituksista tavoitteidensa saavuttamiseksi.
Ominaisuudet ja hyödyt Beta alaniini
Karnosiinipitoisuuden lisääminen ravintolisien avulla on yhä yleisempää tietoisten urheilijoiden ja kehonrakentajien keskuudessa. Beeta-alaniinin ja L-histidiinin aminohapot yhdessä lisäävät karnosiinipitoisuuksia lihaksissasi. Karnosiinia löytyy luurankolihaksista, ensisijaisesti tyypin II nopeista nykimistä koskevista lihaskuiduista.
Kuinka ottaa Beta alaniini?
On suositeltavaa sekoittaa 2 g (puoli mittalusikallista = puoli rkl) jauhetta 400 ml:aan vettä tai virvoitusjuomaa. Ota kaksi annosta päivittäin. Älä ylitä suositeltua päiväannosta.
Koostumus Beta alaniini
Beeta-alaniini, paakkuuntumisenestoaine (trikalsiumfosfaatti).
-
Tälle artikkelille ei ole vielä kysymyksiä.
Kysymykset ja vastaukset
Kysy kysymys tästä artikkelista, ja saat vastauksen suurelta Luonnonystäville tarkoitetulta yhteisöltä.
Jos et näe sitä, tarkista roskaposti, se on voinut merkitä roskapostiksi.