Melatoniini tippaa

Kuvaus

Soria Naturalin melatoniinitipat on ravintolisä, joka sisältää 100 % puhdasta melatoniinia (1,8 mg).
Melatoniini auttaa lyhentämään nukahtamiseen tarvittavaa aikaa ja lievittämään subjektiivista viiveen tunnetta.

Ominaisuudet ja hyödyt Melatoniini tippaa

Melatoniini (N-asetyyli-5-metoksitryptamiini) on hormoni, jota aivoissa tuottaa käpylisäke sekä muissa kudoksissa välittäjäaine serotoniinista. Melatoniinin synteesiä ja vapautumista stimuloi pimeys ja tukahduttaa luonnollinen tai keinovalo. Kun yö tulee ja silmä lakkaa sieppaamasta päivänvaloa, verkkokalvo lähettää ärsykkeitä hermojen kautta, jotka saavuttavat hypotalamuksen suprakiasmaattisen ytimen, ja tämä puolestaan ​​lähettää signaaleja käpyrauhaseen käynnistäen melatoniinin synteesin ja vapautumisen. Korkeimmat pitoisuushuiput saavutetaan maksimipimeyden aikoina, keskellä yötä ja laskevat vähitellen aamuun asti pysyen hyvin alhaisina koko päivän.

Melatoniinilla on elimistössä monia tärkeitä tehtäviä, jotka koordinoivat ja säätelevät biologisia rytmejä (kronobioottinen kapasiteetti) sekä erilaisia ​​solu-, neuroendokriinisia ja neuroimmuuniprosesseja.

• Sillä on ratkaiseva rooli uni-heräilysyklin säätelyssä ja se helpottaa nukahtamista ja lujittaa unta. Vaikka nämä vaikutukset johtuvat pääasiassa melatoniinin vaikutuksesta suprakiasmaattiseen ytimeen, joka on tärkein biologisten rytmien säätelykeskus, on havaittu myös vaikutusta sydän- ja verisuoni- ja lämmönsäätelykeskuksiin.

• Antioksidantti : Melatoniini on voimakas antioksidantti. Se toimii suoraan, neutraloimalla vapaita radikaaleja hapesta ja typestä (vetyperoksidi, happisingletti, peroksinitriittianioni) ja epäsuorasti aktivoimalla muita antioksidanttisia entsyymejä, kuten glutationiperoksidaasia, glutationireduktaasia, katalaasia ja superoksididismutaasia, ja tehostamalla vaikutusta muita antioksidantteja, kuten C- ja E-vitamiinia ja glutationia.

• Immuunijärjestelmä : auttaa synnynnäisessä immuniteetissa (stimuloi makrofagien, neutrofiilien ja NK-solujen toimintaa. moduloi sytokiinien tuotantoa) ja adaptiivisessa immuniteetissa (lisää T- ja B-lymfosyyttejä ja moduloi humoraalisia ja soluvasteita säätelemällä välittäjiä, kuten IL:tä). -2- ja 5-lipoksigenaasi).

• Anti-aging : antioksidanttiseen, immunomodulatoriseen toimintaan ja turvotuksen vähentämiseen liittyvä vaikutus.

• Muut toiminnot : osallistuu verenpaineen, lämpötilan ja ravitsemustilan säätelyyn. aineenvaihdunta ja ruoansulatuskanavan toiminta.

Kuinka ottaa Melatoniini tippaa?

On suositeltavaa ottaa 10 tippaa (0,5 ml) päivässä, puoli tuntia ennen nukkumaanmenoa.

Suositellaan 3-vuotiaille ja sitä vanhemmille. Alle 3-vuotiaat lapset valinnaisten kriteerien mukaan.

Edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla 1 mg melatoniinia juuri ennen nukkumaanmenoa.

Ota ennen nukkumaanmenoa ensimmäisenä matkapäivänä ja muutama päivä määränpäähäsi saapumisen jälkeen.

Varotoimet

Ravintolisät eivät korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota ja terveellisiä elämäntapoja.

Monipuolinen ja tasapainoinen ruokavalio sekä terveelliset elämäntavat ovat tärkeitä.

Sitä ei tule käyttää, jos se on herkkä jollekin sen aineosalle.

Vältä suositellun päiväannoksen ylittämistä.

Pitää poissa lasten ulottuvilta.

Varastointiehdot

Säilytä viileässä, kuivassa paikassa, suojattuna auringonvalolta.

Koostumus Melatoniini tippaa

Kosteusvoide: glyseriini, vesi, aromit, happamuudensäätöaine: sitruunahappo, melatoniini, säilöntäaine: kaliumsorbaatti.

10 tippaa (0,5 ml) kohden: Melatoniini (1,8 mg)