ZMA-urheilun palautuminen

Kuvaus

ZMA on yhdistelmä sinkkiä, magnesiumia ja B-6-vitamiinia, joka on suunniteltu maksimoimaan imeytymistä ja edistämään harjoituksesta palautumista.

Ominaisuudet ja hyödyt ZMA-urheilun palautuminen

Sinkillä on keskeinen rooli solujen kasvun ja kudosten korjauksen säätelyssä sekä terveen immuunijärjestelmän ylläpitämisessä. Magnesium on välttämätön elektrolyyttitasapainon, energiantuotannon ja normaalin hermo-lihastoiminnan ylläpitämiselle. Koska fyysinen aktiivisuus voi lisätä näiden kahden mineraalin tarvetta, ZMA on ihanteellinen lisäaine niiden korvaamiseen.

Kuinka ottaa ZMA-urheilun palautuminen?

Miehille suositellaan 3 kapselia päivässä, mieluiten tyhjään vatsaan, 30-60 minuuttia ennen nukkumaanmenoa. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi vältä sen ottamista maitotuotteiden tai muiden kalsiumia sisältävien ruokien tai lisäravinteiden kanssa.
Naiset: Ota 2 kapselia päivässä, mieluiten tyhjään vatsaan, 30-60 minuuttia ennen nukkumaanmenoa. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi vältä sen ottamista maitotuotteiden tai muiden kalsiumia sisältävien ruokien tai lisäravinteiden kanssa.

Varotoimet

Vain aikuisille. Pidä poissa lasten ulottuvilta.

Varastointiehdot

Säilytä viileässä, kuivassa, pimeässä paikassa avaamisen jälkeen.

Koostumus ZMA-urheilun palautuminen

Muut ainesosat:
Hypromelloosi (selluloosakapseli), riisijauho, steariinihappo (kasvilähde).

2 kasviskapselille:
B6-vitamiini (10 mg), magnesium (300 mg), sinkki (20 mg).