L-karnitiini ja B5-vitamiini

Kuvaus

Marnysin L-karnitiini B5-vitamiinilla sisältää 500 mg L-karnitiinia ja pantoteenihappoa (B5-vitamiini). Sekä L-karnitiini että B5-vitamiini vaikuttavat rasvahappojen hapetusprosessiin, mikä auttaa vähentämään väsymystä ja säilyttämään lihasten eheyden5.

Ominaisuudet ja hyödyt L-karnitiini ja B5-vitamiini

Väsymyksellä tarkoitetaan intensiivisen ja jatkuvan fyysisen ja henkisen harjoittelun jälkeen koettua väsymystä. Fyysisen aktiivisuuden parantamiseen ja väsymyksen hallintaan tähtääviä lisäravinteita ovat aminohapot+vitamiinit, joilla on ravitsemuksellista vaikutusta, jotka priorisoivat lihaskudoksen kasvua, tuottavat energiaa lihakselle, minimoivat väsymyksen vaikutuksia, lisäävät henkistä vireyttä ja auttavat vähentämään kehon rasvaa..

L-karnitiini on välttämätön energian tuotannolle ja vapautumiselle, se varastoituu kehoomme ja vapautuu nopeasti energianlähteenä, minkä vuoksi sitä käytetään laajalti urheilusuorituksen parantamiseen sekä aerobisten ja anaerobisten kykyjen parantamiseen1,2.
L-karnitiini parantaa palautumiskykyä ja vähentää tiettyjen kehonrakennusharjoitusten aiheuttamia lihasvaurioita1,2,3.
L-karnitiinin toiminta lihasenergiaprosessin aikana lisää fyysistä suorituskykyä 11 %4.

Kuinka ottaa L-karnitiini ja B5-vitamiini?

On suositeltavaa ottaa 4 kapselia päivässä, mieluiten 2 tuntia ennen harjoittelua tai, jos se ei ole mahdollista, tyhjään vatsaan.

Koostumus L-karnitiini ja B5-vitamiini

1 kapselille:

L-karnitiinitartraatti (500 mg), B5-vitamiini (1,5 mg).