L-glutamiinijauhe
Säästä näillä paketeilla
Ansaitse pisteitä joka kerta, kun teet ostoksen
Saat ekstra pisteitä muista toiminnoista
Vaihda pisteesi seuraavassa tilauksessasi
Kuvaus
L-glutamiinijauhe Nutrisport on lihaskudoksen runsain ei-välttämätön aminohappo, se suojaa lihasmassaa ja estää sen hajoamista pitkittyneen paaston aikana ja harjoittelun aikana.
Kuinka ottaa L-glutamiinijauhe?
On suositeltavaa ottaa kaksi annosta päivässä, yksi harjoituksen jälkeen ja toinen ennen nukkumaanmenoa. On myös suositeltavaa ottaa kolmas annos ennen harjoittelua.
Valmistelu: Sekoita annos L-glutamiinijauhetta palautuspirtelöön harjoitusten lopussa. Sekoita annos L-glutamiinia mehuun, jogurttiin tai kefiriin ennen nukkumaanmenoa ja/tai ennen harjoittelua.
Suositeltu annos: 80 kg:aan asti: jokainen annos vastaa 3 g L-glutamiinia. 80 kg:sta alkaen: jokainen annos vastaa 5 g L-glutamiinia.
Varotoimet
On suositeltavaa ottaa kaksi annosta päivässä, yksi harjoituksen jälkeen ja toinen ennen nukkumaanmenoa. On myös suositeltavaa ottaa kolmas annos ennen harjoittelua.
Koostumus L-glutamiinijauhe
L-glutamiini.
-
Tälle artikkelille ei ole vielä kysymyksiä.
Kysymykset ja vastaukset
Kysy kysymys tästä artikkelista, ja saat vastauksen suurelta Luonnonystäville tarkoitetulta yhteisöltä.
Jos et näe sitä, tarkista roskaposti, se on voinut merkitä roskapostiksi.