Ulmaria

Meadowsweet, joka tunnetaan myös nimellä "niittykuningatar" tai Filipendula ulmaria tieteellisellä nimellä, on ruohokasvi, joka kasvaa kaikkialla Euroopassa. Sitä pidetään luonnon "aspiriinina" sen korkean salisyylihappopitoisuuden vuoksi, mikä tekee nurmenkurkaasta tehokkaan torjuttaessa kuumetta vilustumisessa ja flunssassa, niveltulehduksen tai reuman aiheuttamia nivelkipuja jne. Toinen nurmen ominaisuus, joka on otettava huomioon, on sen edut ruoansulatuskanavalle.

Nurmen ominaisuudet

Nurmenen lääkinnälliset hyödyt ovat olleet tiedossa keskiajalta lähtien ja niillä on vankka tieteellinen perusta. Nurmen merkittävimpiä ominaisuuksia on sen salisyylihappopitoisuus, joka on aspiriinin aktiivinen komponentti. Tämä tekee nurmenkurkaasta kipulääkettä, tulehdusta ja kuumetta alentavaa vaikutusta. Tästä syystä heinäkurkkua käytetään flunssan, vilustumisen ja muiden hengitystieinfektioiden hoitoon.

Lisäksi nurmenruoan ottaminen on hyödyllistä vatsavaivojen lievittämisessä, ruokahalua herättävänä tonicina, ja sitä käytetään myös niveltulehduksen, reuman ja joidenkin ihosairauksien hoitoon, jos sitä käytetään paikallisesti hieroen tai hauteen kanssa.

Meadowsweetin vasta-aiheet

Nurmenkurkkua voi syödä luonnollisessa muodossaan, tätä varten tarvitsee vain ostaa kuivattuja nurmenlehtiä, joista voidaan valmistaa infuusioita, voiteita ja muita luontaistuotteita. Toinen mahdollisuus ottaa nurmenruohoa on käyttää nurmenruohouutetta tai tinktuuraa.

Nämä ravintolisät tarjoavat korkean pitoisuuden aktiivisista ainesosistaan, joten on suositeltavaa noudattaa valmistajan ohjeita nurmen sivuvaikutusten välttämiseksi. Heinäjuuren vasta-aiheisiin kuuluu sen nauttimatta jättäminen mahahaavojen tai antikoagulanttihoidon aikana.