Tähtianista

Tähtianis, joka tunnetaan myös nimellä badiana, on aniksen makua muistuttava mauste, joka johtuu nimensä hedelmien tähtimuodosta. Kiinasta tulevaa sitä käytetään mausteena erilaisissa resepteissä, kuten kuuluisassa "viiden maustejauheessa". Tähtianiksen lääkinnälliset ominaisuudet tekevät siitä kuitenkin erittäin arvostetun fytoterapiassa, sillä se lievittää vatsavaivoja ja auttaa parantamaan vilustumista. Kerromme sinulle kaikki sen hyveet!

Tähtianisen ominaisuudet

Tähtianiksen tunnetuimpia etuja ovat sen ruoansulatusta edistävät vaikutukset, joten sitä käytetään estämään kaasujen, koliikkien ja vatsakipujen ilmaantumista. Tähtianiksen pureskelu tai gargling auttaa myös torjumaan pahanhajuista hengitystä.

Yksyä irrottavien ja virustenvastaisten ominaisuuksiensa ansiosta tähtianis auttaa myös puhdistamaan hengitysteitä vilustumisen tai flunssan varalta. Itse asiassa on olemassa flunssalääkkeitä, jotka sisältävät tämän lääkekasvin vaikuttavia aineita.

Lopuksi tähtianis on hyvä iholle, auttaa parantamaan haavoja ja arpia tai hoitamaan ihottumia ja iho-ongelmia.

Kuinka ottaa tähtianista

Plant tähtianista voi ostaa verkkoyrttikaupoista, kuten Naturitas kuluttaa sitä suoraan joko pureskelemalla tai valmistaa tähtianista yrttiteetä tai infuusiota. Tähtianista eteeristä öljyä myydään myös suurella pitoisuudella sen vaikuttavia aineita nautittavaksi laimennettuna tai luonnonlääkkeiden valmistukseen.

Vaikka tähtianisen ottaminen on turvallista, sinun ei pitäisi ylittää näiden ravintolisien suositeltuja määriä tähtianisen mahdollisten sivuvaikutusten välttämiseksi. Tähtianiksen muiden vasta-aiheiden lisäksi sen käyttöä ei suositella raskauden tai imetyksen aikana, epilepsiapotilaille tai kroonisten maha-suolikanavan sairauksien yhteydessä.