Sagebrush

Mukijuuri on kasvi, joka on nimensä velkaa samannimiselle kreikkalaiselle jumalattarelle, eikä se voisi olla sopivampi: sen lääkinnälliset ominaisuudet tekevät siitä arvokkaan liittolaisen naisten terveyden kannalta. Sen lisäksi, että se auttaa säätelemään kuukautiskiertoa, se on luonnollinen lievittäjä stressin ja ahdistuksen torjunnassa, ja sillä on hyötyä ruoansulatusjärjestelmälle. Käytä sitä infuusioiden valmistukseen tai voit ottaa ravintolisiä, kuten rypäleuutetta tai kapseleita.

Mitkä ovat rypäleen ominaisuudet?

Flavonoidi- ja kasviaktiivisten ainesosien, kuten kamferin tai kineolin, pitoisuus tekee siitä luonnollisen kuukautiskierron säätelijän, joka lievittää kipua ja muita kuukautiskipuja. Sillä on myös rauhoittavia vaikutuksia, jotka vähentävät ahdistusta ja ärtyneisyyttä, auttavat lepäämään ja lievittämään fyysistä ja henkistä väsymystä.

Muita rypäleen etuja ovat sen puhdistavat toiminnot, mikä tekee siitä tehokkaan detox-hoidon maksan, munuaisten ja sappirakon toiminnan parantamiseksi. Samoin rypäleen ottaminen voi auttaa hengityselinten sairauksien hoidossa ja parantaa ruoansulatusta vähentäen epämukavuutta, kuten kaasua tai pahoinvointia.

Kuinka voit ottaa mugwort?

Mugwort kasvaa suuressa osassa Eurooppaa ja sen kukinta kestää koko kesäkauden, jolloin sitä voidaan korjata rikkaruohaisilta alueilta, joilla on lauhkea ilmasto. Yrttikaupoista, kuten Naturitas, voit ostaa kontrolloidun tuotannon kuivattuja tai jauhettuja yrttijuuren lehtiä, joista valmistetaan haudutuksia ja yrttiteetä.

Halutessasi voit ostaa myös tämän kasvin vaikuttavista ainesosista valmistettua yrttiuutetta veteen laimennettuna, sekä rypälekapseleita ja muita ravintolisiä, joiden avulla voit nauttia sen ominaisuuksista erittäin mukavasti.