Pyhä kuori

Siinä sanotaan, että espanjalaiset lähetyssaarnaajat Amerikassa kastivat ensimmäisenä cascaran tällä nimellä, koska he luulivat, että tämän lääkekasvin puuta oli käytetty Nooan arkin rakentamiseen. Emme tiedä, oliko näin, mutta todistettu on, että cascara sacred on yksi parhaista luonnollisista laksatiiveista, joka on ihanteellinen satunnaisen ummetuksen hoitoon nopeasti ja tehokkaasti. Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja cascaran pyhän ominaisuuksista ja sen ottamisesta.

Mihin Cascara Sagradaa käytetään?

Cascara sacred, tai Rhamnus purshiana, on lääkekasvi, joka kasvaa Pohjois-Amerikassa. Sitä pidetään yhtenä tehokkaimmista olemassa olevista luonnollisista laksatiiveista, koska se stimuloi suoliston läpikulkua ja helpottaa evakuointia.

Lisäksi cascaran pyhiin ominaisuuksiin kuuluu ruokahalun stimulointi ja sen käyttö suoliston puhdistamiseen. Koska se pystyy stimuloimaan veden eritystä, se on myös hyödyllinen nesteen kertymiseen.

Kuinka ottaa cascaraa

Kuten sen nimestä voi päätellä, cascara sacred saadaan tämän kasvin kuoresta, joka on käsiteltävä ja kuivattava sen myrkyllisten vaikutusten neutraloimiseksi. Siksi yleisin tapa ottaa cascara sacred on ravintolisänä käyttämällä cascara sacred -kapseleita tai -tabletteja, kuten Naturitas löytyy.

Cascara Sagrada otetaan yleensä yöllä, koska sen vaikutus kestää muutaman tunnin. On välttämätöntä noudattaa valmistajan ohjeita eikä ylittää suositeltua annosta, jotta vältetään cascaran mahdolliset sivuvaikutukset, kuten vatsakipu tai nestehukka. Samoin cascara sacredin vasta-aiheisiin kuuluu sen kulutuksen välttäminen suolistosairauksien varalta. Se voi myös aiheuttaa muutoksia virtsan värissä.