Ginseng

Korean ginseng ( Panax ginseng ) on ​​itäaasialainen lääkekasvi, jota perinteisesti käytetään kiinalaisessa lääketieteessä. Sen tieteellinen nimi Panax tulee kreikan sanasta "parantaa kaiken". Tästä osiosta löydät kaikki korealaisella ginsengillä valmistetut ravintolisät.

Korean ginsengin ominaisuudet

Ginsengin ominaisuudet ovat keskittyneet tämän kasvin juuriin. Ginseng-juuri sisältää aineita, joita kutsutaan ginsenosideiksi, jotka ovat ginsengin tärkeimpiä vaikuttavia aineita. Ginsengiä suositellaan, kun odotetaan energiankulutusta, olipa kyseessä fyysinen tai henkinen, esimerkiksi urheilijoille tai opiskelijoille. Voit myös ottaa ginsengiä sen antioksidanttisten vaikutusten vuoksi.

Valkoinen ginseng vai punainen ginseng?

Ero valkoisen ja punaisen ginsengin välillä on kasvin sadonkorjuu- ja käsittelyaika. Valkoinen ginseng: kasvin juuri korjataan neljän vuoden kuluttua ja kaavitaan sitten puhtaaksi ja kuivataan. Tämä prosessi poistaa juuren ulkoosan, jolla on tummempi väri. Punainen ginseng: kasvin juuri korjataan kuuden vuoden iässä ja sen jälkeen puhdistetaan, käsitellään höyrystämällä ja kuivataan niin, että juuret saavat punaisen sävyn. Tämä ginseng on laadukkaampaa, koska höyrystymisprosessi suosii sen vaikuttavien aineiden aktiivisuutta.

Kuinka ottaa ginseng?

Naturitas löydät Korean ginsengiä kapseleina tai tabletteina alan parhailta merkeiltä. Sitä on myös nestemäisinä uutteina, jotka ovat ihanteellisia ihmisille, joilla on nielemisvaikeuksia. Valitse suosikkimerkkisi ginseng nyt ja hanki se parhaaseen hintaan!